CAMPUS ESTIVO DI YOGA ED INGLESE PER BAMBINI E RAGAZZI:

• Bambini dai 3 ai 12 anni : il Martedì e Giovedì sul mare, presso lo stabilimento balneare La Vela Beach Club, Lido di  Camaiore

Con lo Yoga possiamo decisamente trasformare la vita di bambini e ragazzi ed aiutarli nella loro salute mentale, emozionale e fisica.
Inoltre imparare divertendosi una seconda lingua renderà i bambini e ragazzi più sicuri di se e capaci di esprimersi senza paure. Parlare più lingue apre il mondo a prospettive diverse, permettendoti di capire che la tua percezione della realtà non è assoluta, questo unito alla comprensione e gestione delle emozioni che ci insegna lo Yoga andrà a mettere delle radici forti in futuri adulti più consapevoli, più connessi alla realtà e più positivi nelle sfide che il magnifico percorso chiamato vita ci offre ogni giorno come opportunità di crescita .

YOGA SCHOOL

Perché far praticare yoga ai bambini? I benefici, proprio come per gli adulti, sono numerosi. Lo yoga permette non solo di fare esercizio fisico, migliorando la salute a partire dalla circolazione cardiovascolare, senza dimenticare l’elasticità e l’equilibrio, ma è di aiuto anche per migliorare la concentrazione, per imparare a esprimersi liberamente, a diventare consapevoli del proprio corpo e del proprio respiro e ad imparare la calma.
Lo yoga infatti aiuta anche a ridurre lo stress,
l’ansia e i comportamenti aggressivi, e può essere utile in accompagnamento alla terapia cognitivo-comportamentale.

Inoltre insegnerò le basi della lingua inglese da usare per giocare insieme (per i più piccoli) o da usare per esprimerci negli esercizi (per i più grandi). Attraverso il “gioco dell’inglese” i bambini crescono in modo armonico, imparano a relazionarsi l’uno con l’altro dando sfogo in modo fluido al naturale processo di apprendimento di un bambino in tenera età.
Quando si è piccoli è molto più immediato imparare una lingua straniera nel modo in cui si apprende la propria lingua madre. Per questo il processo di apprendimento nei bambini andrebbe stimolato il prima possibile.
Imparare una seconda lingua da bambini avviene in modo molto più semplice che in età adulta, considerata la grande plasticità del cervello dei piccoli, che permette di sviluppare sistemi linguistici diversi con pari competenza.